Termine:
17.10.2026
Du kannst Seminar 1 und 2 unabhängig voneinander buchen.
Inhalte
- Neue Kraft-, Dehn-, Mobilisations- und Entspannungsübungen für den Beckenboden.
- Neue Atemübungen, die den Beckenboden entlaten.
- Übungen, die Verspannungen im Beckenboden lösen.
- Yoga für den Beckenboden aus ganzheitlicher Sicht.
- Übungen aus dem Faszienyoga, die das Dämpfungssystem unterstützen und den Beckenboden trainieren und entlasten.
- Raum für Fragen aus der Praxis, Erfahrungsaustausch.
Voraussetzungen
Du übst Yoga und möchtest dein Wissen erweitern.
Einheiten
1 Tag, 8 UE Präsenzunterricht, Samstag 09:00 Uhr bis 16:30 Uhr.
Preis
120,- EUR (inkl. Kursunterlagen und Zertifikat / ohne Unterkunft und Verpflegung). Der Preis ist der Endpreis. Nach § 4 Nr. 21 a) bb) UStG erheben wir keine Umsatzsteuer und weisen sie daher auch nicht aus.
Veranstaltungsort
Bühl
Schulstrasse 2
77815
Bühl
Seminarleitung / Kooperationspartner
