Yoga-Kurse in 77815 Bühl mit Ursula Salbert

Yoga am Abend zum Loslassen, Durchatmen und Entspannen.

Noch Plätze frei!

Termine:

14.09./ 21.09./ 05.10./ 12.10./ 19.10./ 02.11./ 09.11./ 16.11./ 23.11./ 30.11. 2020

1. Kurs: 10 Termine am Montag a 75 Minuten, 17.30 Uhr bis 18.45 Uhr. (Preis 120,- Euro inkl. der gesetzlichen MwSt.)

2. Kurs: 10 Termine am Montag, a. 90 Minuten, 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr. (Preis. 135,-Euro inkl. der gesetzlichen MwSt.)

Kursort:
77815 Bühl

Kursleitung:
Ursula Salbert (Yogalehrerin, Atempädagogin)

Kurstitel: Das Erlernen von Yoga zur Stressvorsorge, zum Stressabbau und zur Entwicklung der Entspannungsfähigkeit.

In diesem Kurs lernst du, wie sanfte Yogaübungen und eine wohltuende Schlussentspannung helfen können, Körper und Geist zu beruhigen und neue Energien zu tanken.

Es werden keine akrobatische Yogaübungen durchgeführt, sondern leicht erlernbare und dem gestressten Menschen angepasste Yoga-Varianten. Diese werden in Verbindung mit dem Atemrhythmus durchgeführt und helfen dir, deine Eigenwahrnehmung zu schulen.

Der Yogakurs hat vorbeugenden Charakter (Primärprävention) und ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder physiotherapeutische Behandlung!

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke und Kissen  mit.

Anmeldung unter:


E-Mail: info@hatha-yoga-entspannung.de

Ursula Salbert
Tannenweg 10
77830 Bühlertal

Telefon: 07223 99 15 07
Telefax: 07223 99 19 758