Bücher & CDs

Ganzheitliche Entspannungstechniken für Kinder

Bewegungs- und Ruheübungen, Geschichten und Wahrnehmungsspiele aus dem Yoga, dem Autogenen Training und der Progressiven Muskelentspannung

Das Kinderyoga-Spielebuch

Mit Maus und Biene nach Indien: Spannende Abenteuergeschichten, fantasievolle Yoga - Übungen und 14 komplette Stundenbilder.

Das Körper-Entdeckungsbuch

Vielfältige Spiele, Experimente, Geschichten und kindgerechte Infos zur Entwicklung des Körper- und Gesundheitsbewusstseins

Ruhe-Inseln für ErzieherInnen

Stressbewältigung: Mehr Kraft, Gelassenheit und Wohlbefinden mit einfachen Bewegungs- und Entspannungsübungen für Menschen in erziehenden und lehrenden Berufen

CD Ruhe-Inseln für ErzieherInnen

Einfach entspannen mit angeleiteten Übungen, Instrumentalmusik und Fantasiereisen

CD Bewegen und entspannen mit Yoga

Dehnen, loslassen und ruhig atmen

Entspannung lehren und lernen in der Grundschule

Zu den Themen „Entspannung, Stress und Resilienz“ werden in diesem Buch vielfältige Lehr- und Übungshilfen in Form von Kurzprogrammen bereitgestellt.